Nastavitve piškotkov
Najdeno: 44 rezultatov.

Stran 2 od 3

body building



... maturi je tako začel redno trenirat v bližnjem fitnesu ter se spoznavat s priporočili dietiranja na fitnes in bodybuilding orientiranih forumih. Pero je na vsak način hotel biti »izrezan« (beri: odstotek ...

Moja fitness zgodba


(Body Building/Osnove)
... naprej. S Petrom promovirat naravni bodybuilding, spreminjat predstave ljudi, in pokukat iz svojega okvirja.  ...

Moja fitness zgodba


(Pero and Nika/Dnevnik Nika)
... naprej. S Petrom promovirat naravni bodybuilding, spreminjat predstave ljudi, in pokukat iz svojega okvirja.  ...

NE ZNATE TRENIRAT


(Body Building/Treningi)
... družbeni trend. Pa naj si gre torej za bodybuilding, ali pa samo za friziranje mišic, ki se jih vidi v ogledalu (t.i. mirror muscles) – poudarjena prsa in roke, široka ramena, ter seveda nujno izklesane ...

NE ZNATE TRENIRAT


(Pero and Nika/Treningi )
... družbeni trend. Pa naj si gre torej za bodybuilding, ali pa samo za friziranje mišic, ki se jih vidi v ogledalu (t.i. mirror muscles) – poudarjena prsa in roke, široka ramena, ter seveda nujno izklesane ...
... nekateri najboljši bodybuilderji. Arnold Schwarzenneger je tehniko poimenoval »peak contraction« (vrh kontrakcije) že v času svoje prevlade. S takšnim principom treninga je potrebno ponavadi spremeniti ...
PRIPRAVE  NA BODYBUILDING TEKMO 13.11.2010 Tukaj v »igro« stopi McAlex in PEAK dodatki k prehrani.   PRIPRAVE  NA BODYBUILDING TEKMO 13.11.2010 Tukaj v »igro« stopi McAlex in PEAK dodatki ...
... drugimi daljšimi kolesarkimi maratoni. Da kaj takega zmorem si nikoli nisem predstavljal.   Torej v  času ko se je začela večina fantov pripravlat na novembersko Bodybuilding tekmo in so v sklopu tega ...
Par besed o mojem uspehu, ki sem da dne 13.11.2010 dosegel na Mednarodnem prvenstvu v bodybuildingu & fitnesu v Kopru! Par besed o mojem uspehu, ki sem da dne 13.11.2010 dosegel na Mednarodnem ...
... gramov dnevno ( pri pripravah na Fitnes oz. Bodybuilding tekme lahko tudi do 9 gramov ) med obroki skupaj z BCAA TST ali pa še bolje z kombinacijo Leusteron TST/EAA TST. Ne škodi ga vzeti tudi pred aerobno ...
... bodybuilderjev so prav neverjetne za njegovih ( komaj ) 21 let. Večina pozna Alexeja iz ameriških forumov, kjer so ga ( ne brez razloga ) poimenovali "ČUDEŽNI DEČEK". Njegov telesni izgled, gostota ...

RAZTEZANJE-STRECHING ZMANJŠUJE UČINKOVITOST TRENINGA!!!


(Raziskave in članki/Raziskave in članki)
... pravilno saj v nasprotnem tvegate izčrpavanje mišic. Pravilen način segrevanja je opisan v članku: SEGREVANJE –PREDPOGOJ ZA DOBER TRENING  v rubriki Bodybuilding-treningi. Kar se pa raztezanja tiče pa ...

16 MINUT JE VSE KAR POTREBUJETE!!!


(Body Building/Treningi)
... časa,če lahko dosežete več in še prihranite na času?!...... Kaj hočemo  doseči s kardio treningom? Osnovni  cilj vseh, ki se ukvarjamo z fitnesom in bodybuildingom kakor tudi vseh"normalnih" smrtnikov ...

GLUTAMIN-ČUDEŽNA AMINOKISLINA


(Športna prehrana/Izdelki)
... kot so: prehlad,telesna izčrpanost,opekline,operacije,ter vse ostale poškodbe in obolenja izredno zmanjšajo količino glutamina v tečlesu. Za osebe, ki se ukvarjajo z fitnesom in bodybuildingom je pa pomembno ...

S PRAVILNO PREHRANO DO POPOLNEGA ANABOLIČNO HORMONSKEGA PROFILA


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Skoraj  med vsemi , ki niso v tesnem stiku z body buildingom in tudi med mnogimi, ki se ukvarjajo s tem športom velja napačno mnenje, da se do velike in izredno oblikovane mišične mase, da priti samo z ...
Že dolga leta so ogljikovi hidrati  v središču pozornosti fitnesarjev in bodybuilderjev  in vseh tistih, ki si želijo do popolnega mišičastega telesa brez maščob. Ni diete kjer se skoraj vse vrti okoli ...
Mišična masa je tista, ki vzburja duhove in povzroča največ vzdihljajev in občudovanja tako pri opazovalcih kot  tudi poznavalcih bodybuilding scene.Lahko se pogovarjamo v nedogled okoli simetrije,forme, ...
Body building je šport, ki zahteva popolnega posameznika. Ko govorim o popolnem posamezniku mislim pred vsem in samo na človeka, ki se je pripravljen  spopadati iz dneva v dan, iz tedna v teden...z dietami ...
... »dirki« in »tekmovanju« kdo bo bolj zakompliciral z vajami in posameznimi treningi  v bistvu ne naredijo nič druga kot pa spregledajo bistvo body buildinga, ali kot pravi pregovor: «Med tem, ko so si ...

Kreatin + Beta Alanin


(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)
... ostalimi dodatki v Fighter Fuel 1. Fighter Fuel 1 se je zato odlično "prijel" predvsem med bodybuilding in fitness populacijo Effect of creatine and beta-alanine supplementation on performance ...