Nastavitve piškotkov
Najdeno: 10 rezultatov.

hipertrofija



KORTIZOL VAS BO POJEDEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
Tags: [glukoza, aminokisline, kortizol, hormon, steroid, dieta, hipertrofija, glikogen, fitnes, nadledvična žleza]  ...

KORTIZOL VAS BO POJEDEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Tags: [glukoza,aminokisline,kortizol,hormon,steroid,dieta,hipertrofija,glikogen,fitnes,nadledvična žleza]  ...

KORTIZOL VAS BO POJEDEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
... maščobnih kislin) zgodi superkompenzacija – neto proteinska sinteza je pozitivna in posledično se poleg re-sinteze prejšnje količine mišičnih proteinov tvorijo novi. Po domače temu rečemo hipertrofija ...

KORTIZOL VAS BO POJEDEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
... maščobnih kislin) zgodi superkompenzacija – neto proteinska sinteza je pozitivna in posledično se poleg re-sinteze prejšnje količine mišičnih proteinov tvorijo novi. Po domače temu rečemo hipertrofija ...
... je samo moj predlog za vsako, ki ji obiski fitnesa niso dali željenega rezultata, morda zaradi napačnega pristopa. Predlagam, da se trening spodnjega dela razdeli na 3 sklope: a) trening za moč, b) hipertrofija ...
... je samo moj predlog za vsako, ki ji obiski fitnesa niso dali željenega rezultata, morda zaradi napačnega pristopa. Predlagam, da se trening spodnjega dela razdeli na 3 sklope: a) trening za moč, b) hipertrofija ...

PUMP TRENING – KAJ, KAKO, ZAKAJ


(Pero and Nika/Treningi )
... se lotit pump treninga? a) raznolikost; hipertrofija je adaptacija na mehanični stres – trening. Bolj kot je le-ta konstanten, manjša bo adaptacija. Z različnimi oblikami stimulacij pa se more mišično ...

PUMP TRENING – KAJ, KAKO, ZAKAJ


(Body Building/Treningi)
... se lotit pump treninga? a) raznolikost; hipertrofija je adaptacija na mehanični stres – trening. Bolj kot je le-ta konstanten, manjša bo adaptacija. Z različnimi oblikami stimulacij pa se more mišično ...

BODIBILDING + FIZIOTERAPIJA = PEROLOM


(Pero and Nika/Treningi )
... (pritisk na medvretenčne diske hrbtenice), velike delovne teže na splošno večajo stres na tetive in vezivno tkivo, neustrezen trening oz. hipertrofija prek neustrezne motorike glede na cilj veča mišična ...
... (pritisk na medvretenčne diske hrbtenice), velike delovne teže na splošno večajo stres na tetive in vezivno tkivo, neustrezen trening oz. hipertrofija prek neustrezne motorike glede na cilj veča mišična ...