|
Tudi proste aminokisline leucin, arginin in glutamin imajo sodeč po študiji ugoden vpliv na imunski sistem.- Ugotovili so, da izboljšajo aktivnost T-celic ki se borijo proti virusom in s tem skrajšajo čas gripe, viroze in podobnih virusnih obolenj. ProFitnes nasvet - Leucin, Arginin in Glutamin v prosti obliki najdete tako v proteinskem izdelku PEAK Anabolic Protein Fusion kot tudi v večini izdelkov za pred, med in po vadbi. Pri PEAK-u se zavedajo pomena imunskega sistema na napredek posameznika, zato dodajajo te ključne aminokisline v omenjene izdelke. Vir : Biochem J Clin Nutr. 2012 Mar; 50 (2): 162-8. doi: 10.3164 / jcbn.11-55. Epub 2011 Nov 5. Amino acid and vitamin supplementation improved health conditions in elderly Participants. Ohtani M 1, Kawada S , Seki T , Okamoto Y . |
Vsak, ki se ukvarja z intenzivno vadbo z utežmi ve, kako pomembno je imet imunski sistem na višku delovanja, saj se le tako lahko optimalno regeneriramo in napredujemo. O uporabi cinkam magnezija in vitamina C je bilo že veliko govora in ti dodatki so smiselni za vse, ki vadijo intenzivno.