Žal pa je vnos magnezija predvsem pri športnikih ponavadi v nezadostnih količinah in kot dodatek popolnoma zanemarjen kar pa je zelo napačno! Ker je magnezij med drugim vključen tudi v ATP sintezo, to pomeni da je vaš celoten energetski metabolizem oziroma energijska raven vaših celic ter telesa odvisen od magnezija.Poleg tega magnezij sprošča mišice in s tem preprečuje mišične spazme ter mišično napetost.Magnezij je pomemben tudi za presnovo maščob, kar pomeni, da tudi najboljša dieta brez magnezija ne more delovati optimalno.Magnezij je tudi zelo pomemben za živčni sistem in lahko tudi spodbuja spanec.Ker se več kot polovica endogenega (telesnega) magnezija nahaja v kosteh, je magnezij za zdravje vaših kosti in zob primarnega pomena. Pro Fitnes priporoča dopolnjevanje z dodatkom CA-MG za osnovno oskrbo z magnezijem, saj si pri tako velikem pomenu magnezija za noben resni športnik pomanjkanja magnezija ne more privoščit. Če imate pogoste in intenzivne treninge, je smiselno tudi dodatno dopolnjevanje z izdelkom Magnesium Juice.  Magnesium Juice lahko hitro prepreči akutno pomanjkanje magnezija, ki nastane zaradi intenzivnih športnih aktivnosti.