 Moški z več magnezija v njihovi krvi imajo verjetno večje količine prostega testosterona v njihovem telesu. Kemijski analitiki predstavljajo ta sklep v članku objavljenem v Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis. Približno dva odstotka testosterona v telesu je aktivna: ni pritrjena na vezne beljakovine, ki preprečujejo vezavo testosterona s svojim receptorjem. Približno štirideset odstotkov telesnega testosterona je vezano na albumin, to je protein, ki lahko ta hormon sprosti. Prosti testosteron in tisti, vezan na albumin sta označena kot biorazpoložljivi testosteron. Približno šestdeset odstotkov telesnega testosterona je vezana na t.i. globulin, ki veže spolni hormon (Sex Hormone Binding Globulin ali kratko SHBG). Androgeni vezani na SHBG izgubijo anabolični učinek, vendar verjetno ohranijo svoj androgeni učinek. V prostati, na primer obstajajo SHBG receptorji in ti pošiljajo napačne signale na celice prostate, če se pritrdijo na SHBG z androgeni vezanimi nanje. Androgeni steroidni hormoni, ki so vezani na SHBG imajo zato neželene učinke, ne pa zaželenih učinkov.
Izjemno dober vir magnezija, ki je zelo dobro absorbilen, pa sta PEAK izdelka ZMA in Mg-Juice
|
