Hardgainerji

KOLIKO KALORIJ POTREBUJEM ?

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

Tags: [Hardgainerji,mišična masa,kalorije,hranila]  ...

NOVO - SUPREME MASS UPGRADE - zakaj je boljši ?

(Body Building/Prehrambeni dodatki)

... vire beljakovin poleg hitrejših. Razlog je ta, da ti t.i. HARDGAINERJI izredno hitro porabljajo kalorije oz. hranila za energijske potrebe in tako ostane manj oziroma nič za gradnjo Supreme Mass Upgrade ...

KOLIKO KALORIJ POTREBUJEM ?

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

Več športnikov se obrne na nas s težavo, da zelo težko pridobivajo mišično  maso. Tem osebam praviloma rečemo "Hardgainer-ji" katere odlikuje pred vsem izredno nizek odstotek maščob in tudi mišične mase. ...